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Você tem endometriose e sofre com terríveis cólicas no período menstrual e muito sangramento? Saiba que além do tratamen…

Você tem endometriose e sofre com terríveis cólicas no período menstrual e muito sangramento? Saiba que além do tratamento convencional, uma mudança nos seus hábitos alimentares tem um papel fundamental para melhorar esses incômodos ocasionados pela doença. Priorize uma dieta mais “antinflamatória”!

Como ela funciona? Reduza a quantidade de açúcar, farinha branca e carne vermelha. Invista em alimentos ricos em vitamina E, como óleos vegetais, ovos e cereais integrais, pois melhoram a cicatrização endometrial. Além disso, consuma mais alimentos com Vitamina C, B12, Zinco e Selênio.

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Dra. Juliana Amato

Líder da equipe de Reprodução Humana do Fertilidade.org Médica Colaboradora de Infertilidade e Reprodução Humana pela USP (Universidade de São Paulo). Pós-graduado Lato Sensu em “Infertilidade Conjugal e Reprodução Assistida” pela Faculdade Nossa Cidade e Projeto Alfa. Master em Infertilidade Conjugal e Reprodução Assistida pela Sociedade Paulista de Medicina Reprodutiva. Titulo de especialista pela FEBRASGO (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia) e APM (Associação Paulista de Medicina).

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