Pular para o conteúdo
Principal » Exercícios para Melhorar o Bem-Estar Menstrual: Dicas e Orientações

Exercícios para Melhorar o Bem-Estar Menstrual: Dicas e Orientações

Não só pode como é indicado. Durante o ciclo menstrual, as mulheres sofrem com alterações hormonais capazes de deixar o humor instável. ⠀
⠀
Ao realizar atividade física, endorfina é liberada e com ela vem a sensação de bem-estar, o que ajuda a aliviar os sintomas físicos e emocionais da menstruação. ⠀
? Tem alguma dúvida? Deixe uma mensagem e tire sua dúvida.⠀⠀
⠀⠀
? Procure sempre o médico(a) de sua confiança.⠀⠀
⠀
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⠀⠀
PARA RECEBER DICAS E NOVIDADES BASTA MANDAR UM “EU QUERO” NO ZAP (11) 93318-3661⠀
⠀
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⠀
⠀
?‍⚕ Dra. Juliana Amato CRM-SP 106.072⠀
⠀
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⠀
⠀
? (11) 5053-2222 ou 93318-3661⠀
⠀
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⠀
⠀
#sãopaulo #saopaulospbr #sãopaulospbrasil #saopaulosp #saopaulocity⠀
⠀
#ginecologia #saudedamulher #menstruacao
Dra. Juliana Amato

Dra. Juliana Amato

Líder da equipe de Reprodução Humana do Fertilidade.org Médica Colaboradora de Infertilidade e Reprodução Humana pela USP (Universidade de São Paulo). Pós-graduado Lato Sensu em “Infertilidade Conjugal e Reprodução Assistida” pela Faculdade Nossa Cidade e Projeto Alfa. Master em Infertilidade Conjugal e Reprodução Assistida pela Sociedade Paulista de Medicina Reprodutiva. Titulo de especialista pela FEBRASGO (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia) e APM (Associação Paulista de Medicina).

Artigos que podem interessar

Amato celebra 750 mil inscritos no YouTube: Juntos rumo ao 1 milhão!

Celebre conosco 750 mil inscritos no YouTube! Agradecemos seu apoio e prometemos mais conteúdo de qualidade em medicina avançada. Junte-se a nós! #RumoAo1Milhão

Descubra Como Preservar Sua Fertilidade com Dicas da Dra. Juliana Amato

Descubra com a Dra. Juliana Amato como fatores como idade, tabagismo e distúrbios alimentares podem afetar sua fertilidade. Dicas para preservá-la aqui.

Atividade Física na Gestação: Benefícios e Cuidados Essenciais

Descubra como a atividade física na gestação beneficia mãe e bebê, seguindo limites e com orientação profissional. Dicas da Dra. Juliana Amato.

Como a Obesidade Materna Afeta a Saúde do Bebê: Riscos e Prevenção

Descubra como a obesidade em gestantes impacta a saúde do bebê com Dra. Juliana Amato. Aprenda sobre riscos e como um estilo de vida saudável pode ajudar.

Como a Obesidade Materna Afeta a Saúde do Bebê: Insights e Prevenção

Descubra como a obesidade em gestantes impacta a saúde do bebê com Dra. Juliana Amato. Aprenda sobre riscos e como um estilo de vida saudável pode ajudar.

Entenda a Reposição de Testosterona em Mulheres: Benefícios e Riscos

Descubra os prós e contras da reposição de testosterona em mulheres com a Dra. Juliana Amato. Saiba quando é indicado e os riscos envolvidos. Inscreva-se para mais!

>