Essa é considerada uma “doença silenciosa”, pois normalmente não apresenta sinais nem sintomas prévios até uma fratura óssea ocorrer.
Por isso, é muito importante que a mulher faça a Terapia de Reposição Hormonal (TRH) e o exame de Densitometria óssea após os 65 anos.
Além disso, a prática de exercícios físicos regularmente e uma dieta balanceada precisam fazer parte da vida de uma mulher acima dos 50 anos, pois reduzem as chances de osteoporose.
Não deixe de fazer um acompanhamento com seu médico ginecologista regularmente. A saúde dos seus ossos é valiosa!
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