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Cuidados com a Pele Íntima: Práticas de Skincare para Vulva e Virilha

Cuidar da pele íntima, especialmente na região da vulva e virilha, é tão importante quanto cuidar de qualquer outra parte do corpo. A pele nesta área é mais sensível e exige cuidados especiais, principalmente devido aos métodos de depilação e outros fatores que podem afetar sua saúde e aparência. Vamos explorar algumas dicas de skincare íntimo para manter essa área saudável e bem cuidada.

Sumário

O vídeo trata sobre os cuidados necessários no cuidado da pele na região íntima feminina, também chamado de skin care íntimo. A pele é mais sensível nessa área devido à pilificação e aos tratamentos de depilação frequentes, que podem causar traumas, flacidez e infecções. O vídeo ressalta sobre a importância de um bom sabonete íntimo, que deve ter pH ácido semelhante ao pH vaginal e de se usar um hidratante nessa região. O uso de um sérum clareador é sugerido para tratar o escurecimento da área. Além disso, a depilação a laser é recomendada em vez da cera ou gillete, assim como evitar roupas apertadas. Em caso de pelos encravados ou foliculite, a orientação é procurar um ginecologista.

Hoje nesse vídeo a gente vai conversar um pouquinho sobre os cuidados da pele na região íntima, ou seja, o skin care que você deve fazer na sua região de virilha e vulva. Você já ouviu falar no skin care íntimo? E será que ele é tão importante assim? A pele da região de virilha e vulva é uma pele pouco mais sensível do que a nossa pele em outras regiões do corpo. E por que ela é mais sensível nessa região? A mulher, ela tem uma certa pilificação nessa região de vulva, nessa região de virilha. Tem os pêlos que são naturais dessa região. Porém, que mulher que fica com pelo e região de virilha? Todas as mulheres, elas fazem depilação de alguma maneira, seja por cera fria, por cera quente, mesmo com a gillette ou com o uso de laser. E essa pele, ela fica mais traumatizada ao longo do tempo por esses procedimentos. Cada vez que você faz uma depilação, por exemplo, com cera quente, você vai colocar aquela cera quente ali e você vai puxar a cera. Assim como na cera fria também. E com isso você vai causar ao longo do tempo uma flacidez da região de vulva e de virilha. Além disso, a gillette, quando você passa muita gillette para retirar os pêlos dessa região, você causa micro fissuras nessa pele e essa pele ela fica mais grossa e ela fica mais propensa a ter infecções, mais propensa a ter foliculite. Você sabe o que é uma foliculite? A foliculite é uma inflamação do folículo piloso, ou seja, da onde o pêlo nasce. Então, se você fizer depilação ali e não cuidar dessa região, o que vai acontecer é que você pode colocar microorganismos ali na sua pele, ali naquele folículo, e aquilo gerar uma inflamação, gerar um pus e gerar essas foliculites. Isso não tem muitas mulheres que falam ai eu estou com uma espinha na minha virilha, eu estou com abscesso na minha virilha, vai lá e espreme o abscesso piora, aí vai lá, passa uma pomadinha para ver se o abscesso melhora. E também com essa manipulação de “Ah, eu vou tirar uma foliculite ali, que é o pelinho encravado, vou tirar outro pelinho encravado ali e vou pegar a pinça e tirar aquilo ali.” Você vai causar nessa pele também o escurecimento da mesma. Ou às vezes você pode ficar até com depressões nessa pele. Sabe quando você olha na pele, você vê um monte de furinho ou depressão, ela não está mais lisinha como deveria? Isso acontece na virilha também. Por isso que o skin care íntimo tem sido amplamente falado de uns tempos para cá e ele é de extrema importância para a gente, para a gente manter a saúde da pele nessa região e evitar também a flacidez de pele, evitar as infecções que podem causar pela próxima idade da uretra e pela proximidade da vagina. Você imagina quando você está com uma infecção de pele na área da virilha? Você pode pelo uso da calcinha e pelo suor. Você pode passar esses cinco organismos pra dentro da sua calcinha e com isso que pode acontecer infecções vaginais, corrimentos. Então vamos prestar atenção aqui que eu vou dar as dicas para você fazer um bom esquentar íntimo. A primeira dica é use um bom sabonete íntimo, o sabonete íntimo. Ele é assunto de muita controvérsia entre os ginecologistas. Por que a ginecologista que acha que fale para sua paciente que o uso de sabonete íntimo não é legal porque ele tem muito perfume? Porque ele não tem o pH adequado para a região vaginal e que pode levar corrimentos e infecções. Então vamos desmistificar um pouquinho esse sabonete íntimo. Existem vários tipos de sabonete íntimos no mercado e a gente precisa tomar muito cuidado com isso. O melhor sabonete íntimo é aquele que tem o pH parecido com pH vaginal, o pH vaginal. Ele tem o pH ácido com pH. Entre 3,5 e 4,5. Então a gente tem que procurar no mercado sabonetes íntimos que tenham o pH ácido, semelhante ao pH da nossa vagina. que a gente vê muito, eu vejo aqui no consultório, as pacientes me contam, é que elas usam o sabonete líquido na região vaginal, achando que pode se fazer as mesmas vezes de um sabonete íntimo, não o sabonete líquido. Ele não tem o pH ácido, ele tem o pH mais básico. Com isso ele causa uma alteração no pH vaginal e ele pode causar também o ressecamento da pele e da mucosa dos pequenos e grandes lábios na região vaginal. Então tome cuidado, procure um sabonete íntimo adequado para essa região. Outra dica sobre o sabonete íntimo é hoje uma vez ao dia, uma vez ao dia já está de bom tamanho para nossa saúde íntima. A segunda dica aqui diz quem quer o uso de um hidratante na região de vulva e na região da virilha. Por quê? Porque eles promovem a hidratação neste local. Eles protegem a barreira da pele, evitando infecções, evitando foliculite e evitam também as irritações de pele. Existem algumas marcas na farmácia de hidratantes já propícias para a região de vulva e virilha. Não vá usar aquele hidratante que você passa no rosto ou hidratante que você passa no corpo. Nessa região. A terceira dica é o uso de um sérum clareador. A virilha e a vulva. Com o tempo, elas tendem a escurecer mesmo. Elas tendem a escurecer com o passar dos anos da mulher, com a pós gestação que na gestação a gente tem o aumento da melanina circulante e a gente fica com algumas áreas mais escuras durante a gravidez, como virilha, como debaixo do braço, como dobras. Isso é comum acontecer em algumas mulheres esse escurecimento persiste. Em mulheres que estão obesas que elas andam é uma coxa, ela bate na outra, a virilha fica mais apertadinha ali e com esse atrito vai ficando mais escurecido e até escurece mais a região do interno de coxas. Já existem séruns clareadores próprios para essa região de virilha e vulva. então esses são os três passos para um skin care íntimo bem feito. Outras dicas que eu dou aqui, de preferência para depilação a laser. A depilação a laser você vai fazer no início quatro ou cinco sessões e você vai ter um bom resultado nessa depilação. Esses pêlos eles podem retornar em pequena quantidade depois de dois anos, mas aí é só você fazer uma manutenção desse laser para manter essa depilação. Evite depilação com cera quente, depilação com cera fria e gillette que podem ocasionar o atrito, o escurecimento e a lesão dessa pele. Evite também o uso de roupas apertadas, as roupas apertadas, elas causam esse atrito da roupa nessa região e com isso podem causar um escurecimento dessa área, pode causar foliculite. Então é interessante você usar roupas mais leves, menos apertadas, calcinhas não tão apertadas também. E a última dica se você tiver um pelinho encravado, não cutuque. Converse com o seu ginecologista, ele vai te orientar como tratar corretamente essa foliculite e esse pelinho encravado. Gostou desse vídeo? Inscreva-se aqui no nosso canal, dê o seu comentário, ative o sininho de notificação e até a próxima!

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Entendendo a Sensibilidade da Pele Íntima

A pele na região da vulva e virilha é mais sensível devido à presença de pelos e a prática frequente de depilação, seja por cera, lâmina ou laser. Estes métodos podem causar trauma na pele ao longo do tempo, levando à flacidez, microfissuras, escurecimento e, em alguns casos, foliculite (inflamação do folículo piloso).

Passos para um Skincare Íntimo Eficaz

     

      1. Escolha do Sabonete Íntimo: Opte por sabonetes íntimos com pH ácido, semelhante ao pH vaginal (entre 3,5 e 4,5), para manter o equilíbrio natural da área e evitar irritações ou ressecamento.

      1. Uso de Hidratante Específico: Hidratantes formulados para a região íntima ajudam a manter a pele hidratada, protegendo-a contra infecções e irritações. Evite usar hidratantes corporais ou faciais nessa área.

      1. Aplicação de Séruns Clareadores: Para lidar com o escurecimento comum na região da virilha e vulva, especialmente após a gravidez ou devido ao atrito, considere usar séruns clareadores específicos para a área íntima.

    Dicas Adicionais de Cuidados

       

        • Preferência pela Depilação a Laser: A depilação a laser é menos agressiva e reduz a frequência dos procedimentos de depilação, diminuindo o risco de danos à pele.

        • Evite Roupas Apertadas: Roupas justas podem causar atrito e contribuir para o escurecimento da pele e foliculite. Opte por roupas mais soltas e confortáveis.
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        • Cuidado com Pelos Encravados: Evite manipular pelos encravados. Se necessário, procure orientação médica para tratamento adequado.

      Importância do Skincare Íntimo

      Além de melhorar a aparência da pele, um bom skincare íntimo previne complicações como infecções e foliculite, que podem ser incômodas e até mesmo dolorosas. Manter a higiene e a saúde da pele íntima é crucial não apenas para o conforto e estética, mas também para a saúde geral.

      Conclusão

      Cuidar da pele íntima é uma parte essencial da rotina de cuidados pessoais. Com os produtos e práticas corretos, é possível manter a saúde e a aparência da pele na região da vulva e virilha. Lembre-se de buscar produtos específicos para a área íntima e consultar um profissional de saúde para orientações personalizadas. Mantenha-se informada e cuide bem da sua saúde íntima!

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      Dra. Juliana Amato

      Dra. Juliana Amato

      Líder da equipe de Reprodução Humana do Fertilidade.org Médica Colaboradora de Infertilidade e Reprodução Humana pela USP (Universidade de São Paulo). Pós-graduado Lato Sensu em “Infertilidade Conjugal e Reprodução Assistida” pela Faculdade Nossa Cidade e Projeto Alfa. Master em Infertilidade Conjugal e Reprodução Assistida pela Sociedade Paulista de Medicina Reprodutiva. Titulo de especialista pela FEBRASGO (Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia) e APM (Associação Paulista de Medicina).

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