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Dieta cetogênica e suas aplicações

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A dieta cetogênica é uma dieta com alto teor de gordura e baixo teor de carboidratos que tem sido usada para tratar convulsões em crianças com epilepsia desde os anos 20. Mas quais são os benefícios de uma dieta cetogênica para adultos? Nesta live, vamos explorar os benefícios potenciais da dieta cetogênica, incluindo perda de peso, diminuição da inflamação e melhoria da clareza mental.

Dieta Cetogênica Estratégica: transforme gordura em energia está publicado. Veja aqui: https://bio.amato.io/cetogenica

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