esporte

A tag ‘esporte’ no site da Clínica de Fertilidade ‘fertilidade.org’ se refere a atividades físicas que envolvem movimento corporal e exercícios para melhorar a saúde e o bem-estar. O esporte pode ser praticado por pessoas de todas as idades e é uma forma eficaz de prevenir doenças e melhorar a qualidade de vida. Além disso, a prática regular de esportes pode ajudar a manter um peso saudável, melhorar a circulação sanguínea, fortalecer os músculos e ossos, e reduzir o risco de doenças cardíacas e diabetes. Na medicina, o esporte é visto como uma forma de prevenção e tratamento de diversas condições de saúde, como a obesidade, a hipertensão e a osteoporose. É importante lembrar que a prática de esportes deve ser feita com orientação médica e respeitando os limites do corpo.