osteoporose

Osteoporose é uma condição médica caracterizada pela diminuição da densidade e qualidade dos ossos, tornando-os mais frágeis e suscetíveis a fraturas. Esta doença afeta milhões de pessoas ao redor do mundo, sendo mais comum em idosos, especialmente em mulheres após a menopausa, mas também pode afetar homens e pessoas mais jovens sob certas condições. A perda óssea ocorre gradualmente e muitas vezes sem sintomas visíveis até que ocorra uma fratura, frequentemente nas vértebras, no quadril ou no pulso. A prevenção e o tratamento da osteoporose envolvem a manutenção de uma dieta rica em cálcio e vitamina D, prática regular de exercícios físicos, e, em alguns casos, o uso de medicamentos específicos para fortalecer os ossos.