A tag ‘estilo de vida’ no site da Clínica de Fertilidade ‘fertilidade.org’ se refere às escolhas e hábitos diários que podem influenciar na saúde e bem-estar da mulher e do casal em relação à fertilidade e reprodução humana. Isso inclui alimentação saudável, prática regular de exercícios físicos, controle do estresse, sono adequado, evitar o consumo de álcool e tabaco, entre outros fatores que podem afetar a saúde reprodutiva. A adoção de um estilo de vida saudável pode contribuir para a prevenção de problemas de fertilidade e aumentar as chances de uma gestação saudável.
Você sabia que há uma conexão entre nutrição, saúde do coração e fertilidade? É verdade! E a Associação Americana do Coração (American Heart Association) sugere… Continue a ler »Escolhas de Nutrição para a Saúde do Coração & Fertilidade Saudável