chás de ervas

Chás de ervas são infusões feitas a partir de folhas, flores, raízes, cascas ou sementes de diversas plantas, que não incluem a Camellia sinensis, planta utilizada para produzir o chá verde, preto, branco e oolong. Essas bebidas são apreciadas em todo o mundo por seus sabores variados, aromas agradáveis e, muitas vezes, por suas propriedades medicinais e terapêuticas. Podem ser consumidas quentes ou frias e são conhecidas por oferecerem benefícios à saúde, como a melhoria da digestão, relaxamento e auxílio no sono. Entre as opções populares encontram-se o chá de camomila, hortelã, erva-doce, gengibre e rooibos.