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Atividades físicas para crianças referem-se a qualquer forma de exercício ou movimento corporal planejado e estruturado que visa melhorar a saúde física, o desenvolvimento motor, a socialização e o bem-estar emocional dos pequenos. Essas atividades podem variar desde brincadeiras ao ar livre, como pular corda, jogar bola e andar de bicicleta, até esportes organizados, como futebol, natação e ginástica. Além de promover a saúde e o crescimento saudável, essas atividades ajudam a estabelecer hábitos de vida ativa desde cedo, contribuindo para a prevenção de doenças relacionadas ao sedentarismo. Elas também são importantes para o desenvolvimento de habilidades sociais, como trabalho em equipe, liderança e respeito mútuo, além de auxiliar na melhoria da autoestima e na redução de estresse e ansiedade nas crianças.