apoio emocional

Apoio emocional refere-se à assistência e suporte oferecidos a alguém para ajudá-lo a lidar com dificuldades emocionais, estresse ou desafios psicológicos. Este tipo de suporte pode vir de amigos, familiares, profissionais de saúde mental ou grupos de apoio, e visa proporcionar conforto, compreensão e orientação durante momentos difíceis. Através da escuta ativa, empatia e encorajamento, busca-se fortalecer a resiliência emocional do indivíduo, ajudando-o a encontrar soluções para seus problemas ou simplesmente oferecendo um espaço seguro para expressar seus sentimentos e pensamentos sem julgamento.