alimentação infantil

Alimentação infantil refere-se ao conjunto de práticas e escolhas nutricionais adequadas para crianças, desde o nascimento até a adolescência. Abrange temas como a introdução de alimentos sólidos na dieta dos bebês, a importância do aleitamento materno, a seleção de alimentos ricos em nutrientes essenciais para o desenvolvimento saudável, e estratégias para lidar com desafios comuns, como a recusa alimentar e alergias. Também inclui dicas para incentivar hábitos alimentares saudáveis que podem ajudar a prevenir a obesidade infantil e promover um crescimento e desenvolvimento ótimos.