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O Dr. Alexandre Amato, especialista em cirurgia vascular, apresenta dicas e recomendações para tratar a má circulação através de remédios caseiros. Ele explica que a inflamação é a principal causa da aterosclerose, doença que endurece as paredes arteriais e pode causar problemas graves como infarto e trombose. Além disso, ele menciona os fatores de risco para problemas cardiovasculares e sugere diminuir o açúcar e o sal na dieta e procurar alimentos anti-inflamatórios. Ele também explica que não é possível “desentupir” as artérias com alimentos ou remédios, mas é possível estabilizar as placas ateroscleróticas com o tratamento adequado e hábitos de vida saudáveis.
00:00 Introdução
00:42 Má circulação
01:23 Aterosclerose
03:56 Alimentos
04:15 Profilaxia ou tratamento?
05:54 Diagnóstico correto
07:12 O que realmente funciona?
08:10 Hidratação
08:52 resveratrol
09:05 curcuma
09:40 Açucar
11:22 Dieta anti inflamatória
14:00 Estatinas
17:12 Minhas sugestões
18:02 Omega 3
18:15 resveratrol
18:40 Chocolate
19:22 Dieta cetogênica
A saúde vascular é um aspecto importante da saúde geral de uma pessoa. A aterosclerose é uma condição em que ocorre uma acumulação de placa nas artérias, o que pode levar a problemas de saúde vascular, como ataques cardíacos e derrames cerebrais. A prevenção e o tratamento da aterosclerose são importantes para manter a saúde vascular em dia. Um cirurgião vascular é um médico especializado em cirurgias no sistema vascular, incluindo artérias e veias. A cirurgia vascular pode ser necessária para tratar a aterosclerose e outras condições vasculares, como varizes e aneurismas. Manter uma dieta saudável, exercitar-se regularmente e controlar o estresse são algumas das medidas que podem ajudar a manter a saúde vascular em bom estado. É importante conversar com o seu médico sobre qualquer preocupação com a saúde vascular e seguir as recomendações de tratamento para garantir a melhor qualidade de vida possível.
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O Prof. Dr. Alexandre Amato é médico cirurgião, escritor, pesquisador, palestrante internacional e professor. Chefe do departamento de Cirurgia Vascular do Instituto Amato (www.amato.com.br). Cirurgião Vascular👨⚕Especialista e pesquisador em Lipedema (https://bio.amato.io/artigos/ Quer descobrir se tem lipedema? Responda este questionário validado cientificamente: https://bio.amato.io/autoavaliacao ), Doutor (PhD) pela USP 🎓Foi Médico Assist. no Hosp. San Raffaele em Milão em 2008 🇮🇹 e foi Prof. de Medicina da UNISA (2009-2022)👨🔬📞(11) 50532222
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