Durante a pandemia, o grupo de gestantes merece atenção especial devido aos riscos adicionais que podem enfrentar. É fundamental entender os cuidados essenciais para proteger tanto a saúde da mãe quanto a do bebê.
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Resumo
Neste vídeo, a apresentadora discute cuidados essenciais para gestantes durante a pandemia de COVID-19. Ela enfatiza a importância de as gestantes permanecerem em casa, devido à incerteza sobre os efeitos do coronavírus na gravidez. São compartilhadas dicas de precaução, como o uso de máscaras, a higienização das mãos frequentemente com álcool em gel 70%, e medidas de desinfecção para quando é necessário receber itens de fora, como compras. A apresentadora também aborda como lidar com as consultas pré-natais, sugerindo manter contato com o obstetra para decidir a melhor forma de consulta, e dá dicas para famílias que têm outros filhos, enfatizando a importância de evitar o contato com outras crianças.
Transcrição
o olá minhas época de pandemia vamos conversar um pouquinho sobre as gestantes quais cuidados devemos ter essa época de transmissão do vírus ela é muito delicada as pacientes que estão gestantes elas não devem sair de casa em hipótese alguma por quê porque se ela pegar o coronavírus nós não sabemos ainda quais são os efeitos desse vírus na gravidez só tivemos muitas histórias lá da china contada algumas pacientes positivas para para o vírus chegaram a ter os seus bebês e seus bebês não estavam contaminados outros histórias já dizem que a mãe contaminada nasceu um bebê contaminado então como a gente sabe que existem várias mutações desse desse vírus o ideal é que a gente se preserve a gestação nesse e o que fazer se tiver muito que sair de casa usar máscara lavar bem a mão usar álcool em gel levar o álcool em gel na sua bolsa lembrando-se que o álcool em gel é um álcool a 70 porcento não é qualquer a álcool que a gente deve usar em casa o que evitar se o marido tá saindo para fazer compras tá chegando do da farmácia tá chegando do supermercado tá chegando de um dia do trabalho que não está em home office o ideal é que o marido tira essa roupa antes de entrar em casa tire o sapato na porta de casa entre direto no banheiro tome seu banho coloque uma roupa limpa e só depois tem o contato com a família lembrando-se para gestantes tudo que entra da porta para dentro da sua casa seja compras o ideal é que você pa o álcool em gel nas embalagens antes de manusear para as minhas gestantes que orientando isso e como ficam as consultas pré-natais as consultas pré-natais serão feitas normalmente o ideal é que a paciente gestante não vá ao pronto-socorro ou seja mantém um contato com seu obstetra entre eles decida-se uma melhor maneira de fazer essa consulta lógico que a consulta presencial ela é muito importante e ela não é substituída pela consulta online gestantes que já tem um filho o interessante é não deixar a criança brincar com outras crianças têm prédios que fecharam o playground fecharam a área comum mas tem prédios que não então o ideal é que você é mantém um distanciamento das crianças de brincarem juntas é difícil a marca difícil é uma época que a gente não nunca passou na vida são muitas novidades mas para a saúde da gestante é essencial que socorro e as dicas boas para gestante se morar em casa aproveite o seu quintal aproveite para tomar um sol para fazer um exercício fora de casa no seu quintal se tiver uma piscina use e abuse da sua piscina e sair de casa para dar uma volta no quarteirão tem um cachorro preciso levar ele para dar uma voltinha se você não tiver ninguém quem age com esse cachorro lógico você pode dar uma volta no quarteirão mas lembrando-se de usar máscara lembrando-se de não chegar perto de outras pessoas lavar a mão ao chegar na em casa não levar a mão ao rosto tirar os sapatos sapato que usou na rua não usar dentro de casa e essas são dicas essenciais para você manter uma gestação tranquila e com saúde se você gostou desse vídeo inscreva-se no nosso canal dê o seu like ative o sininho de notificação e
Ficar em Casa: A Primeira Barreira Contra o Vírus
Para gestantes, a recomendação é evitar exposições desnecessárias ao sair de casa. Dado que o novo coronavírus apresenta riscos ainda não totalmente conhecidos para a gravidez, o isolamento social torna-se uma medida de proteção vital. Estudos iniciais sugerem que, embora o risco de transmissão vertical (da mãe para o bebê) pareça baixo, ainda há muitas incertezas que justificam uma abordagem cautelosa.
Higiene e Proteção ao Sair
Se for absolutamente necessário sair, a gestante deve seguir rigorosamente as práticas de higiene recomendadas:
- Uso de máscara facial adequadamente ajustada.
- Higienização frequente das mãos com água e sabão ou álcool gel 70%.
- Evitar tocar no rosto, especialmente olhos, nariz e boca.
Precauções ao Receber o Parceiro em Casa
Se o parceiro ou outros membros da família precisam sair para trabalhar ou comprar suprimentos, é essencial que tomem medidas ao retornar para casa:
- Retirar sapatos e roupas usadas fora e deixá-las separadas na entrada.
- Tomar banho imediatamente antes de ter qualquer contato com a família.
- Desinfetar pacotes e compras com álcool gel antes de guardá-los.
Consultas Pré-Natais e Cuidado Médico
As consultas pré-natais são cruciais para monitorar a saúde da mãe e do desenvolvimento fetal. Estas devem continuar sendo realizadas, preferencialmente de maneira presencial, com todas as medidas de segurança. Em casos onde o risco de exposição é alto, considerar consultas remotas como alternativa temporária.
Atividades Seguras para Gestantes
Para manter a saúde física e mental, gestantes podem:
- Realizar exercícios leves no quintal ou em áreas privativas.
- Aproveitar espaços ao ar livre da residência para tomar sol e respirar ar fresco.
- Interagir com a família em um ambiente seguro, mantendo o distanciamento social com pessoas de fora do núcleo familiar.
