Depressão Pós-Parto: Entendendo a Sombra Após a Luz do Nascimento

O nascimento de uma criança pode desencadear diversas emoções poderosas, desde excitação e alegria até medo e ansiedade. Mas, também, pode resultar em algo que você não esperava – depressão.⠀
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Recentemente, fizemos um post sobre o blues puerperal e podem ter surgido dúvidas em relação a um quadro semelhante, mas muito mais grave: a depressão pós-parto.⠀
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Diferentemente do blues puerperal, a depressão pós-parto possui uma duração muito maior (mais do que 2 semanas), sendo mais intensa, e podendo, eventualmente, interferir na sua capacidade de cuidar do seu bebê e lidar com as tarefas diárias.⠀
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Os sinais e sintomas incluem: humor deprimido ou severas alterações no humor, choro excessivo, dificuldade de ligar-se ao seu bebê, perda de apetite, insônia, fadiga excessiva, perda de interesse em atividades que você gostava, irritabilidade, desesperança, capacidade diminuída de pensar claramente, concentrar-se ou tomar decisões, ansiedade severa, pensamentos de machucar a si mesma ou ao seu bebê, sentimentos de inutilidade, vergonha ou culpa.⠀
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É uma lista bem extensa, mas entenda que a depressão não é uma fraqueza ou uma falha de caráter: ela é simplesmente uma complicação do parto. Caso você esteja passando ou conheça um ente querido que esteja desenvolvendo depressão pós-parto, procure um médico.⠀
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