Uma nova rotina para dormir bem começa hoje Quer transformar suas noites em apenas duas semanas? Você não precisa de soluções mirabolantes, mas de um plano simples e consistente. Ao alinhar seu relógio biológico com… Vença a insônia em 14 dias com hábitos simples
Por que falar sobre HPV agora Você provavelmente já ouviu falar em HPV, mas saber exatamente o que é, como se prevenir, quando procurar ajuda e como tratar faz toda a diferença para sua saúde.… HPV – o que toda mulher precisa saber
O que você precisa saber agora sobre feridas no colo do útero Sangramento após a relação, corrimento diferente ou um comentário do médico sobre “feridas no colo do útero” costumam acender um alerta imediato: será… Feridas no colo do útero? Nem tudo é HPV — o que saber em 2025
Por que a dor durante o sexo merece atenção Sentir dor na relação sexual não é frescura, nem algo para “aguentar”. É um sinal do corpo de que algo precisa ser investigado. Essa dor tem… Dor durante o sexo? Entenda as causas e quando procurar ajuda
Por que nem todo sangramento vaginal é câncer Sangramento vaginal assusta, e com razão: ele toca diretamente nossa intimidade e levanta dúvidas sobre a saúde ginecológica. Mas é importante colocar as coisas em perspectiva. A… Sangramento vaginal nem sempre é câncer — quando investigar
Entendendo a transição aos 40 e 50: o que está mudando no seu corpo Se você tem notado ciclos irregulares, ondas de calor ou noites mal dormidas, é natural se perguntar: já estou na menopausa?… Já estou na menopausa? Sinais, diagnóstico e opções de tratamento
Por que falar de libido baixa em 2025 Descubra 5 motivos que reduzem sua libido e veja estratégias práticas para reverter a libido baixa em 2025 com saúde, ciência e autoconhecimento. Em 2025, temos mais… 5 motivos que reduzem sua libido e o que fazer em 2025
O que é a sífilis e por que importa em 2025 A sífilis é uma infecção sexualmente transmissível causada pela bactéria Treponema pallidum. Ela evolui em fases, pode imitar outras doenças e, quando não tratada,… Sífilis 2025 — sinais, prevenção e tratamento essenciais
Por que comer bem sem restrições é o caminho certo Você não precisa viver de contagem de calorias, excluir grupos alimentares ou seguir modismos para ter saúde. Em 2025, o que realmente funciona é consistência:… Dieta equilibrada e sustentável em 2025 — como comer bem sem restrições
O dia em que um nome deu sentido: da dúvida à clareza Eu estava em mais uma consulta antes da cirurgia bariátrica quando o médico pediu que eu me despisse para avaliar a retenção de… O dia que descobri o lipedema e ganhei um rumo
Por que considerar congelar óvulos antes dos 35? Preservar sua fertilidade é possível: congelar óvulos antes dos 35 amplia suas chances de ter filhos no futuro com segurança e planejamento. Adiar a maternidade é uma… Preserve sua fertilidade com óvulos congelados antes dos 35
Por que a cirurgia robótica está transformando a ginecologia A saúde íntima feminina vive um momento de virada com a chegada de tecnologias que unem precisão e cuidado. Entre elas, a cirurgia robótica se destaca… Cirurgia robótica na ginecologia traz recuperação rápida e menor risco